Ez mindent visz, imádom… 🙂 Szeretnél 15 perces ebédet vagy vacsorát egészségesen, akkor ez a recept neked szól… Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás! Vitaminok tárházát kínálja szervezetünknek, kihagyhatatlan finomság… Ha a tengeri halakra gondolunk, szinte biztos, hogy a lazac az elsők között jut… Tovább »
Rozmaringos pikáns sült lazac/paradicsomos-jégsalátával…
Ez mindent visz, imádom… 🙂 Szeretnél 15 perces ebédet vagy vacsorát egészségesen, akkor ez a recept neked szól… Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás! Vitaminok tárházát kínálja szervezetünknek, kihagyhatatlan finomság… Ha a tengeri halakra gondolunk, szinte biztos, hogy a lazac az elsők között jut… Tovább »
Pörgős, élénkítő gyakorlatsor az őszi-téli napokra… Jessica Alba alakját sok filmben csodálhattuk. Most edzője vezetésével egy olyan 10 perces edzésben vehetsz részt, ami garantáltan megizzaszt… Nincs szükséged semmilyen eszközre hozzá, csak magadra. Nyugodtan belekezdhetsz akkor is, ha még soha nem jártál crossfit órán. 2014-ben fedezték fel a rövid edzések nagyfokú hatékonyságát. Itt az… 