11 dolog, amivel a meditáció értékesebbé teszi az életed…
Fejleszti a kommunikációs készséget „Amikor a folyó nyugodt, a víztükör is fényesebb. Amikor az elménk csöndes, akkor sokkal tisztábbak a megnyilvánulásai. A megfigyelési, észlelési képességünk és a kifejezésmódunk is fejlődik. Ennek eredményeként sokkal hatékonyabban és világosabban kommunikálunk.” – állítja Bhanumathi Narasimhan, a Sahaj Samadhi Meditáció egyik tanára. A meditáció belülről szabadít fel, segít levetkőzni a… Tovább »